मलाइका अरोड़ा ने शेयर किया वर्कआउट वीडियो: फिटनेस देख यूजर्स हुए इम्प्रेस, बोले- जबरदस्त फ्लैक्सिबिलिटी है

0
0



3 घंटे पहले

मलाइका अरोड़ा का वीडियो सामने आया है। जिसमें वो वर्कआउट करते हुए नजर आ रहीं हैं। वीडियो में फिटनेस फ्रीक मलाइका जिम वियर में योगा करते हुए दिखाई दे रहीं हैं। 49 साल की मलाइका का यह फिटनेस वीडियो देखकर फैंस उनकी खूब तारीफ कर रहे हैं।
मलाइका ने फैंस को योगा करने के लिए किया मोटिवेट
मलाइका ने योगा वीडियो शेयर करते हुए लिखा- ‘अगर आपसे कोई कहता है कि योगा कैलोरी बर्न करने में मददगार नहीं है, तो वो गलत है। मैं रोजाना हाई इंटेंसिटी एब्स योगा करती हूं और वार्मअप करने से नहीं चूकती। मैं वृक्ष आसन को साइड प्लैंक में शामिल करती हूं। यह योगा मुझे तनाव से दूर रखता है और शरीर के संतुलन को बढ़ाता है।’
फैंस ने की मलाइका के फिटनेस की तारीफ
वीडियो सामने आने के बाद से फैंस मलाइका के फिटनेस और फ्लेक्सिबिलिटी की तारीफ कर रहे हैं। एक यूजर ने कमेंट सेक्शन में लिखा- हमें इंस्पायर करने के लिए धन्यवाद। दूसरे यूजर ने लिखा- ‘आपकी फ्लैक्सिबिलिटी शानदार है। एक अन्य यूजर ने कहा- योगा हमें सिर्फ पतला ही नहीं,बल्कि हमारी बॉडी को टोन भी बनाता है।’

खबरें और भी हैं…



Source link

पिछला लेखRBI से बैंकों के लिए आई अच्छी खबर, Bank अब बना सकेंगे क्रेडिट लॉस का अपना मॉडल
अगला लेखIND vs NZ: रोहित ने अटकलों पर लगाया विराम, कहा- न्यूजीलैंड के खिलाफ मध्यक्रम में बल्लेबाजी करेंगे ईशान किशन
लेटेस्त भारतीय ब्रेकिंग न्यूज़, अंतर्राष्ट्रीय न्यूज़, भारत से नवीनतम हिंदी समाचार और विदेश से ट्रेंडिंग न्यूज़ केवल और केवल सतर्क न्यूज़ पर पढ़ें। धर्म, क्रिकेट, व्यवसाय, तकनीक, शीर्ष कहानियों, मौसम, मनोरंजन, राजनीति और अधिक तर जानकारी प्राप्त करें।